Aloita matkasi hyvinvointiin, tasapainoon ja sisäiseen rauhaan.
Voi paremmin, jaksa ja nauti arjestasi.
Tervetuloa Joogaa luonnossa -tapahtumiin
ota yhteys: Leea mylläri, leea.myllari@gmail.com,+358 50 4080681
Sisäisen tasapainon avaimet
Luonto rentouttaa, luonto rauhoittaa, luonto voimaannuttaa
Luonnossa oleminen ja rentoutuminen tarjoavat kokonaisvaltaisia hyötyjä sekä keholle että mielelle.
Metsän ja luonnon elementit, kuten raikas ilma, hiljaisuus ja maisemien kauneus, tukevat palautumista kiireisestä arjesta.
Metsävaellus, aistien avaaminen havannoimaan ympäröivää luontoa, tai ulkoilmassa harjoitettu jooga yhdistää luonnon rauhoittavan vaikutuksen hengitykseen ja liikkeeseen. Luontokokemus auttaa tutkitusti vähentämään stressiä, sekä parantamaan keskittymiskykyä.
Koe luonnon voimaannuttavat elementit
Säännöllinen luonnossa rentoutuminen vahvistaa hyvinvointia, lisää energiatasoja ja edistää tasapainoa elämässä.
Ulkona joogatessa voi vahvistaa yhteyttä omaan kehoon ja mieleen, mikä auttaa jaksamaan paremmin niin töissä kuin vapaa-ajalla.
Luonto tarjoaa täydellisen ympäristön pysähtyä, hengittää ja löytää rauha modernin elämän kiireen keskellä.
Maista lumi, haista lumi, tunne talvi, luo yhteys
Suomessa on kymmenittäin ilmaisuja lumen eri olomuodoille.
Avaamalla aistimme erilaisuudelle; lumelle, loskalle, sohjolle, rännälle, puuterilumelle, kohvalle yms., voimme oppia näkemään ympärillämme arjessa myös muita asioiden ja ajatusten sävyjä, mielipiteitä, ajatuksia, ideoita…
Tiimeille, TYHY -päiviin, luovaan suunnitteluun, tutustumiseen, elämyksiä ulkomaisille vieraille…
Tarjoamme virkistävä retkiä ja hetkiä, elämyksiä ja kokemuksia ryhmille, työryhmille, liike-elämän ammattilaisille ja turistiryhmille.
Ota yhteys: Leea Mylläri, leea.myllari@gmail.com, +358 50 4080681
rauhoittavatJooga-tunnit
Tule mukaan rauhoittaviin joogatunteihimme Etelä-Suomen seesteisessä luonnossa.
hyvinvointi- /tyhy -päivät
Ryhmille, jotka haluavat parantaa hyvinvointiaan, sekä vahvistaa tiimidynamiikkaa, yhteistyö- ja vuorovaikutusosaamista.
Hyvinvointia ja rauhoittumista – ”Business professionals”
Kiireisille ja kuormittuneille ”Business professionals”, jotka haluavat irrottautua kiireisistä aikatauluistaan, nauttia rentouttavista ja virkistävistä elämyksistä luonnon äärellä.
Ammentaa mukaansa rentoutta, iloa ja energiaa.
Luontoretket turisteille tai yritysvieraille
Mahdollista vieraillesi ainutlaatuinen kokemus kauniista ja puhtaasta suomalaisesta luonnosta opastetuilla luontoretkillämme.
Oletko valmis kokemaan luonnon virkistävät vaikutukset?
Tervetuloa rentoutumaan!
Asiakkaidemme kokemuksia
Hyvä asiakaskokemus on tärkeintä.
Rauhallisempi olo
90%
Keskittyneempi olo
90%
voimaantuneempi tunne
90%
aistien herkistyminen
90%
Tule ja koe, yksin tai yhdessä!
Tutustu luontojoogatuntiemme tarjoamaan rauhoittavaan ja virkistävään kokemukseen.
Ota yhteys: Leea Mylläri, leea.myllari@gmail.com, +358 50 4080681
Asiakkaita ja yhteistyökumppaneita
Meillä on ollut ilo työskennellä monipuolisesti erilaisten organisaatioiden, ryhmien, suurten ja pienten yritysten ja yksityishenkilöiden kanssa.
